令和２年 シニア体幹トレーニング教室のお知らせです。 椅子に座りながらできる体幹トレーニング(^-^)v 楽に歩ける椅子から、床から立ち上がる時の腰痛を改善したい 後ろ姿１０歳若く見える 姿勢を改善したい 肩こり、ひざ痛改善 を目標にサークルみんなで頑…

押忍、かつらぎです。 ご縁があり 昨年に引き続き 枚方市車塚の 『輝きプラザきらら７階』大集会室にて 選手、指導者、保護者対象に ダイナミックストレッチ(動的) スタティックストレッチ(静的) 体幹トレーニング 冬季活動の注意点 を伝える講師をさせて頂…

最近、急に寒くなったせいか首の寝違いで来院される方が増えています。 一過性のものであればすぐに痛みはおさまりますが、キツいものは1週間以上痛みが続く事もあります。 痛みが取れたとしても歪み、姿勢、筋肉の硬さ等がある場合は再度繰り返し痛めてしま…

つらい外反母趾は かつらぎ接骨院にご相談ください 外反母趾が痛い 手術はしたくない インソールをつくり試したが痛い サポーターをしても痛い ヒールを履くと痛い 万能靴下を履いても痛い １０分以上歩くと痛い スニーカーで歩いても痛い かつらぎ接骨院で…

当院では 出産後、２ヶ月から 産後の骨盤矯正をさせて頂きます 産後は骨盤のゆがみ、肩こり腰痛、頭痛、脚のむくみ、冷えを改善するチャンス(^-^)v 骨盤を整え、開いた骨盤をしめる筋トレも責任をもって、伝え、できるようになって頂きます。 骨盤矯正に関す…

こんにちは！久保田です！！ 9月のオススメは、『グレープフルーツ』『ローズマリー』です。グレープフルーツ爽やかで軽い香りです。沈んだ気持ちを浄化し、気分を爽快にしてくれます。自己批判や罪悪感を感じやすい人に向いています。ローズマリーは強いフ…

こんにちは！久保田です！！ 8月のオススメは、『ライム』『ペパーミント』です。ライムはビターでフルーティな香りです。心を爽やかにリフレッシュしてくれ、消化器系の働きを助けてくれます。ペパーミントはフレッシュで爽やかな香りです。活気と元気を与…

自宅階段で段を踏み外してしまい、足首を捻挫 バレー、バスケ部活中、ジャンプして着地時、誤って足首を捻挫 サッカー中、ボールをカットしにいったら、勢い余って足首を捻挫 慣れない靴を履いていたら急に足首に痛みが… 数年前に負傷した足首の捻挫がたまに…

誠に勝手ながら 8月13日(火)から15日(木)まで休診 16日(金)より平常通り治療させて頂きます。 皆様にはご迷惑を御掛けしますが ご理解のほど宜しくお願い致します。 かつらぎ接骨院

走ったら、ふくらはぎの下の方(アキレス腱)が痛い ハイヒールで歩く、長時間立つとアキレス腱が痛い 数キロ走ってもアキレス腱は大丈夫なのに7～8キロ走ったらアキレス腱が痛い 歩いても大丈夫なのに、階段の上り下り時、アキレス腱が痛い など、アキレス腱…

こんにちは！久保田です！！ 7月のオススメは、 『ひのき』 『レモングラス』 です。 ひのきは甘さとスパイシーさをもつ香りです。 抗菌・消臭・防虫効果があり、 古来より日本とも馴染み深い香りで高いリラックス効果もあります。 レモングラスはシトラス系…

あなたの個性、かつらぎ接骨院で活かしてみませんか あなたの生活、かつらぎ接骨院で変えてみませんか あなたのやりたいこと、かつらぎ接骨院でチャレンジしませんか 受付募集のお知らせです。 アルバイト／パート職 月曜日～金曜日の17時から21時位まで 土…

押忍、かつらぎです キッズコア体操教室の夏秋日程のお知らせです 遊びの中に体幹トレーニングを取り入れ 幼少期、学童期に必要な筋力、バランスを身につけ、 姿勢改善(^-^)v 基礎体力向上(^-^)v 積極性アップ(^-^)v 動体視力向上(^-^)v 集中力アップ(^-^)v …

シニア体幹トレーニング ７月、８月 誰でもできる体幹トレーニング(^-^)v 姿勢改善をわかりやすくお伝え致します 7月10日(水) ８月21日(水) 13時30分から約1時間 かつらぎ接骨院 2階 (Kコンディショニング内) 定員5名 要予約 持ち物、水筒、タオル 参加費100…

シニア体幹トレーニングサークルのお知らせです 誰でもできる体幹トレーニング(^-^)v 今回のテーマは 姿勢改善、外反母趾 6月12日(水) 13時30分から約1時間 くずは生涯学習センター 3階、視聴覚室にて 持ち物、水筒、タオル 今回はなんと 参加費0円 参加資格…

こんにちは！久保田です！！ 5月のオススメは、 『ローズマリー』 『レモン』 です。 ローズマリーは強いフレッシュな香りです。 精神を高揚させる効果があり、憂鬱な気分の時に最適です。 レモンは爽やかなシトラスの香りです。 精神的な不安や混乱を取り除…

最近、季節の変わり目なのか新年度が始まり生活のスタイルが変わったからなのか、ギックリ腰で来院される方が増えています。 痛めるケースは人それぞれ違います。 重い荷物を持つだけではなく、くしゃみをしただけでも姿勢を変えただけでも起こります。 かつ…

こんにちは！久保田です！！ 4月のオススメは、 『グレープフルーツ』 『ベルガモット』 『オレンジ』 です。 グレープフルーツは爽やかで軽く、シトラス系の香りです。 気分が沈んだり自己嫌悪になりやすい人にオススメです。 ベルガモットはグリーンとフロ…

かつらぎ接骨院では、 ぎっくり腰、 首の寝違い、 ハムストリングスの肉離れ 産後の骨盤矯正 などの治療を 専門にさせて頂いていますが、 この時期、よく診させて頂くのが 交通事故後の むち打ち症 首痛、背中痛、腰痛、手首痛です。 整形外科でリハビリを受…

ゴールデンウィークの診療時間のお知らせ 4月29日(月)休診 4月30日(火)平常通り診察 5月1日(水)平常通り診察 5月2日(木)平常通り診察 5月3日(金)休診 5月4日(土)休診 5月5日(日)休診 5月6日(月)休診 5月7日(火)平常通り診察 かつらぎ接骨院では １人１人大切…

押忍、かつらぎです キッズコア体操教室の日程のお知らせです 遊びの中に体幹トレーニングを取り入れ 幼少期、学童期に必要な筋力、バランスを身につけ、 姿勢改善(^-^)v 基礎体力向上(^-^)v 積極性アップ(^-^)v 動体視力向上(^-^)v 集中力アップ(^-^)v を目…

こんにちは！久保田です！！ 3月のオススメは、 『ユーカリ』 『レモン』 『ペパーミント』 です。 ユーカリは清潔感のある香り、 殺菌効果、お部屋のこもった空気のリフレッシュに最適です。 ユーカリが苦手な方はレモンなどの柑橘系と併せると和らぎます。…

押忍、かつらぎです。 先日、以前から勉強したかった 小島成久先生の 『足元マスター』 に行って来ました。 靴の選び方、靴ヒモの結び方 選んではいけない靴 足の機能解剖 足裏のバランス調整 など 今までやって来た考え方の裏付け 新たな発見、 本当に楽し…

こんにちは！久保田です！！1月のオススメは、 『ラベンダー』 『グレープフルーツ』 です。ラベンダーはハーブとフローラルな香り、 緊張をときほぐしイライラや頭痛に効果があり、 伝染病を防ぐと言われています。 インフルエンザが猛威をふるっている今の…

こんばんは。中井です。かつらぎ接骨院では必要な方に解剖学を熟知した柔道整復師が【ストレッチ整体】を施術しております。 カラダが固くて前屈がつかない方部活でパフォーマンスを上げたい方腰痛を改善したい方 一度ご相談下さい！あなたのカラダのかたさ……

押忍、かつらぎです。 １月２月３月の シニア体幹トレーニング教室のお知らせです❗目標(^-^)v 後ろ姿、10歳若く見える自分パイプ椅子に座りながらできる 体幹トレーニングです❗骨盤底筋群に刺激を入れ、あなたの休んでいる体幹を支える筋肉にスイッチオン❗姿…

押忍、かつらぎです❗キッズコア体操教室の日程のお知らせです❗遊びの中に体幹トレーニングを取り入れ 幼少期、学童期に必要な筋力、バランスを身につけ、姿勢改善(^-^)v 基礎体力向上(^-^)v 積極性アップ(^-^)v 動体視力向上(^-^)v 集中力アップ(^-^)vを目標…

平素より格別のご高配を賜り誠にありがとうございます。当院では2月1日(金)より受付時間をスタッフ教育のため以下の通り変更致します。この変更により皆様には、ご不便をおかけすることになるかと存じますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。…

部活を頑張っている皆様へ年末年始、部活がなく、安静にしていたのにも関わらず、年始の初練習で膝、肩、肘、股関節、腰がまだ痛む… かつらぎ接骨院にご相談ください！なぜ痛みが引かないのか、なぜ痛みが続くのか問診、視診、触診、評価を徹底的にさせて頂…