関西の各地で、インフルエンザ感染者が急増しているという話を耳にします。 学級閉鎖もボチボチあるようです。 基本の予防策、手洗い、うがい 更には、きちんと食事し、しっかり睡眠をとること。 食事（栄養）、睡眠（休養）ときたら「運動」ですね！ 体を動…