シニア体幹トレーニングサークルのお知らせです 誰でもできる体幹トレーニング(^-^)v 今回のテーマは 姿勢改善、外反母趾 6月12日(水) 13時30分から約1時間 くずは生涯学習センター 3階、視聴覚室にて 持ち物、水筒、タオル 今回はなんと 参加費0円 参加資格…
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