こんにちは！久保田です！！ 5月のオススメは、 『ローズマリー』 『レモン』 です。 ローズマリーは強いフレッシュな香りです。 精神を高揚させる効果があり、憂鬱な気分の時に最適です。 レモンは爽やかなシトラスの香りです。 精神的な不安や混乱を取り除…

最近、季節の変わり目なのか新年度が始まり生活のスタイルが変わったからなのか、ギックリ腰で来院される方が増えています。 痛めるケースは人それぞれ違います。 重い荷物を持つだけではなく、くしゃみをしただけでも姿勢を変えただけでも起こります。 かつ…