捻挫をしたら

部活中、ウォーキング中など足首を捻挫してしまったら、まずはしっかりとアイシング、安静をしてください。
かつらぎ接骨院では患部の痛みがとれ、早く部活、普段の生活を再開したい方に身体のバランスを整えて荷重が痛い方の足にかからないようにし、患部に超音波を当て組織の回復力を高めていきます。
そしてテーピングで負担がかからないようにしていきます。
足首の捻挫はしっかり治さないとクセになります。
我慢せずにまずは相談してください。
あなたの痛みほっとけない〓