2015-02-01から1日間の記事一覧

捻挫をしたら

部活中、ウォーキング中など足首を捻挫してしまったら、まずはしっかりとアイシング、安静をしてください。かつらぎ接骨院では患部の痛みがとれ、早く部活、普段の生活を再開したい方に身体のバランスを整えて荷重が痛い方の足にかからないようにし、患部に…