シニア体幹トレーニングサークル お知らせです(^-^)v 後ろ姿、10歳若く見られたい方最近、歩幅が狭くなり、歩くスピードを取り戻したい方一緒に体幹トレーニングしませんか(^-^)v体幹を鍛えることで姿勢、歩き方、頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などの改善に期待…