平成30年度、体幹トレーニング教室のお知らせ
楽しくカラダを動かしながら
体幹を鍛えます❗
接骨院で小学生、中学生、高校生の
スポーツ外傷の治療を通じて
いつも、感じるのが、
体幹が使えていない❗
肩甲骨周り、股関節がかたい❗
太ももの表うらの筋肉がかたい❗
足元がかたい❗
等が原因でケガを繰り返している所
ケガしにくいバランスの取れた身体
姿勢改善
今、続けているスポーツのパフォーマンス向上
協調性、積極性アップ
を目指します❗
小学生の部
基本、毎月第２土曜日の
16時から約１時間
定員6名
１月13日(土)
２月10日(土)
３月3日(土)
４月14日(土)
5月12日(土)
６月9日(土)
幼児の部、5歳児より
基本、毎月第３土曜日の
16時より約1時間
定員6名
1月20日(土)
２月17日(土)
３月17日(土)
４月21日(土)
５月19日(土)
６月23日(土)
場所
まつさと整骨院内
八幡市男山松里13-1
駐車場あり
(男山生涯学習センター近く)
(京都銀行ATM横)
持ち物
縄跳び
水筒
服装は
動きやすい服なら何でも大丈夫です❗
(肘と膝がかくれる服がグッド)
基本、裸足で動きます❗
参加費
1000円
いつから鍛えるの？始めるの？
今でしょ(笑)
詳しくは
かつらぎ接骨院内
キッズコア体操クラブまで(^-^)v
枚方市南楠葉1-1:35
072-850-5454
かつらぎ接骨院では、患者様の時間を大切にし、1人1人に丁寧な治療をさせて頂くため
ご予約優先制となっております。
誠に勝手ながら下記記載の電話番号までご一報頂きご予約をとって頂きますようお願い申し上げます。
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【かつらぎ接骨院】
ホームページ： http://www.katsuragi-sekkotsuin.com
電話番号：072-850-5454
施術時間：午前：8:30-11:30 (ただし、土曜日は12:30まで)
午後：15:30-20:00
休み 日曜･祝日
