2018-08-15から1日間の記事一覧

ストレッチ整体

ストレッチ整体文字通りストレッチを通じてカラダのバランスを整える治療です。ストレッチングには筋肉、腱、靭帯、筋膜、関節包の柔軟性アップ関節可動域の改善ケガの発生予防疲労回復痛みの緩和等の効果がありますが整体をプラスさせることによって姿勢…