腰痛改善の為、 腰痛克服の為、 腹筋、背筋の筋トレをすると、 すぐに腰痛再発…このようなお困り、よく伺います。痛みの原因として日常生活の悪い習慣、あぐら、脚を組む、長時間同じ姿勢等、背骨、骨盤のゆがみ 椎間板ヘルニア 脊柱菅狭窄症 腰椎の可動域低…