キッズコア体操教室のお知らせ4月5月6月
押忍、かつらぎです![[emoji:B04]](https://cdn.blog.st-hatena.com/images/emoji/ugomemo/e-B04.gif){kind=small}
キッズコア体操教室の日程のお知らせです
幼少期、学童期に必要な筋力、バランスを身につけ、
姿勢改善(^-^)v
基礎体力向上(^-^)v
積極性アップ(^-^)v
動体視力向上(^-^)v
集中力アップ(^-^)v
を目標にメニューを組んでいます。
対象年齢
6歳から10歳位
4月20日(土)
5月11日(土)
6月1日(土)
16時から約１時間
場所 まつさと整骨院内
京都銀行ATM横
やまもとファミリー歯科並び
男山生涯学習センター近く
服装 動きやすい服装
持ち物 水筒 縄跳び
いつも参加されているキッズからは
『えーもう終わり⁉️』
と逞しい言葉を頂いております
体幹の筋肉にスイッチオンすることで、
今まで出来なかったことができるように…
定員 6名
参加費 1000円
参加の方は
下記までご連絡ください
キッズコア体操教室
0728505454
なかい
かつらぎ
まで
あなたの秘めた力
ほっとけない‼️
足元マスター(^-^)v
押忍、かつらぎです。
先日、以前から勉強したかった
小島成久先生の
『足元マスター』
に行って来ました。
靴の選び方、靴ヒモの結び方
選んではいけない靴
足の機能解剖
足裏のバランス調整
など
今までやって来た考え方の裏付け
新たな発見、
本当に楽しい１日でした。
そして畷会にお世話になっている富田先生と偶然、一緒に
臨床の話、いつも勉強になります
出会いに
感謝‼️
1月のおすすめアロマ
こんにちは！久保田です！！
1月のオススメは、
『ラベンダー』
『グレープフルーツ』
です。
ラベンダーはハーブとフローラルな香り、
緊張をときほぐしイライラや頭痛に効果があり、
伝染病を防ぐと言われています。
インフルエンザが猛威をふるっている今の時期に効果が期待出来ます。
グレープフルーツは甘すぎないさっぱりとした爽やかな香り、
ダイエットには最適で、脂肪燃焼の助けになります。
運動中に嗅ぐ香りには最適です！！
心身共に元気に過ごすために生活のヒントにしてみて下さい♪
是非ご自宅でもお試しくださいね(^-^)
